Отношения с мужем после измены: прощать ли и можно ли сохранить брак
Не будет больше слепой веры мужу, искренности и беззащитности. На смену им придут другие чувства, это придется осознать и принять. И это тоже стоит того, чтобы жить и выходить из измены.
Не всегда после измены нужно бежать разводиться, отворачиваться от человека и прекращать иметь с ним какие бы то ни было дела. Однако отношения после измены нужно возвращать и спасать правильно. А знаете ли вы, как это сделать?
Возможны ли отношения после измены
Отношения после измены возможны, но над ними придется серьезно поработать.
Измена – это мощная психотравма, маленькая смерть, событие, которое полностью переворачивает семейную жизнь.
Еще пару секунд назад, до того, как вы узнали об этом, вы безумно любили мужа, у вас были совместные планы на жизнь и мечты, общие дети и надежды вместе встретить старость. А после новости об измене жизнь рушится.
Могут ли сохраниться чувства после измены?
Чувства сохраниться после измены могут, но почти вся предыдущая жизнь и совместные достижения будут обнулены.
Нужно понимать, что прежней жизни у вас уже не будет никогда (даже если вы сохраните брак). Это не означает, что больше у вас не будет счастливой семьи. Она будет, но вы с партнером оба станете мудрее, будете подходить к браку более осознанно. Но для этого из измены нужно правильно выходить.
История из жизни
Мне стыдно об этом писать, но в моей голове прочно поселился образ, как вы занимаетесь сексом, говорите друг другу слова любви и он тебя страстно целует, как он это умеет.
Не будет больше слепой веры мужу, искренности и беззащитности. На смену им придут другие чувства, это придется осознать и принять. И это тоже стоит того, чтобы жить и выходить из измены.
Как развиваются отношения после измены
После измены жены/мужа у человека наступает страшное состояние боли, бесконечной мозговой жвачки. И мужчины, и женщины с одинаковой силой страдают от боли от измены.
Но женщины и мужчины чувствуют и переживают по-разному. При правильном алгоритме действий женщина способна выйти из измены и даже простить мужа (если проработала с психологом боль от измены).
Мужчины же не забывают неверности никогда. Они очень тяжело это переживают, качаются на эмоциональных качелях. А зачастую мужчины и бессознательно мстят, сами идут на измену, повышают собственную самооценку за счет других женщин.
Измена – это предательство?
Да, безусловно. Измена – это самая настоящая подстава. Это такое состояние, когда вы человеку доверились, а он воткнул вам нож в спину, растоптал ваше доверие. Даже если в измене была часть вашей вины (например, не обращали внимания на мужа, наплевательски к нему относились), то все равно это предательство. При помощи походов налево не решаются проблемы в отношениях.
Когда есть шанс восстановить отношения
Есть шанс восстановить отношения после измены, если она первичная, разовая, краткосрочная (1–2 встречи, под влиянием алкоголя, на обиде и т. д.).
Конечно, это ужасная ситуация и недопустимое поведение, но за отношения стоит побороться. Измена – это показатель, что в ваших отношениях что-то не так, вы пошли неверным путем и не так решали проблемы в браке.
Имеет ли смысл проведение беседы после измены мужа и как правильно это сделать
А вы бы смогли простить измену и продолжить отношения?
Да, смогла бы
Да, уже смогла
Нет, никогда
Расскажу в комментариях
Проголосовало: 20
Исправление ошибки и раскаяние
Редко какой человек изменяет и думает, что этим он заканчивает брак. Изменщики верят, что все останется в тайне и их не раскроют.
Раскаяние и признание своей вины – это хорошо и мило, но только этого недостаточно. Если партнер вам изменил, всегда нужно брать паузу в отношениях.
Говорите партнеру: «Я понимаю, что ты не хочешь меня терять, ты страдаешь и винишь себя. Конечно, ты бы никогда этого не сделал, если бы знал заранее, к каким последствиям приведет твоя неверность. Но ты все же это сделал. Я не уверена, буду я с тобой жить или нет. Сейчас я хочу побыть одна и подумать, нужно ли мне все это. Очевидно, что я ошиблась в партнере. Ты меня подставил, и сейчас неважно, какие именно причины привели тебя к измене».
Слова раскаяния нужны и важны, но нужна и пауза. Сами по себе слова раскаяния не дают ничего. Есть масса мужчин, которые после измены валяются в ногах у женщин, клянутся, что этого больше не повторится, предлагают венчаться.
А иногда они клянутся здоровьем детей, матери и вообще всеми святыми на всех святых книгах. И сердце женщины не может не дрогнуть, ей кажется, что после таких громких заявлений походов налево точно не будет. Но потом, с удивлением для себя, она замечает, что переписка продолжается, а любовники встречаются. Поэтому только пауза может дать понять изменившему человеку, что он был не прав.
Что такое пауза в отношениях и сколько ее выдерживать?
Пауза подразумевает отдельное проживание (минимум 3 месяца). При этом супруги не имеют никаких отношений, максимум – сухое общение по вопросам детей и хозяйства. Только так изменивший человек поймет, что над ним повисла реальная угроза потерять семью.
Готовность обсуждать проблемы в дальнейшем
Когда измена уже произошла, вы выдержали паузу и выходите из нее, нужно сказать мужчине, что вы за ним внимательно наблюдаете. В принципе, вы готовы попробовать возобновить отношения, но пока нужно к его поведению присмотреться.
Важно поставить условия:
- вы готовы жить вместе снова, но измены недопустимы: если случается поход налево, то вы встречаетесь уже в суде;
- все проблемы вы обсуждаете и решаете сообща, а бежать изменять при малейших трудностях – не выход.
Эмпатия в отношениях
Это замечательно, если мужчина осознает, что вы страдаете и сочувствует вам. Но ему никогда не понять той глубины боли, которую испытывает женщина после измены партнера.
Однако запас эмпатии у мужчин не резиновый. Первые два-три скандала он может послушать женские упреки и обвинения, но очень скоро ему все это надоест. Не нужно рассчитывать на эмпатию мужчины, вечно жалеть он вас не будет.
Контроль над эмоциями
Чтобы иметь возможность контролировать собственные эмоции, нужно поработать с болью от измены и перестать быть зависимой от психотравмирующего события.
Самостоятельно справиться с болью от измены крайне сложно, поэтому идите к психологу.
Когда пытаться не стоит
Не стоит пытаться восстановить отношения после измены, если мужчина изначально гуляющий, походы налево происходят не в первый раз и для него это – привычное явление.
Если муж в браке ведет себя как свободный человек, то это плохой партнер. Однозначное показание к разводу.
Работа над отношениями после измены
Чтобы полноценно поработать над отношениями после случившегося, нужно убирать боль от измены.
Если ее не проработать, она приведет к тому, что вы собственными руками разрушите свой брак.
В измене виноваты оба
В большинстве случаев это действительно так, если измена разовая. Но если измены постоянные, то в них условно виновата женщина, потому что она терпит и позволяет так с собой обращаться.
Не делайте партнера должником
Если вы сказали партнеру, что простили его, то не ставьте его в ситуацию «я могу в любой момент передумать, а ты сиди и бойся».
Это не приведет ни к чему хорошему, он будет продолжать гулять. То есть отношения лишь усложнятся.
Ответная измена не поможет
Поймите, что любовник не спасет вас от боли от измены. Это лишь затянет конфликт в семье, и в итоге с мужем вы разведетесь. Подавляющее большинство женщин, примерно 80 %, заводя себе любовника, просто хотят поразвлечься, а разводиться не хотят.
Сначала уберите боль от измены, решите проблемы в браке и ответьте себе на вопрос, нужен ли вам этот брак. Если не нужен, то разводитесь, и уже потом начинайте новые отношения.
Добавьте новое в отношения
Без паузы делать это бесполезно. Если в ответ на измену мужа вы начинаете изображать из себя секс-диву, ежедневно печь пироги и готовить новые блюда, всячески ублажать его и смотреть в глазки, то мужчина сделает из этого неправильные выводы. Он подумает, что изменять можно и нужно, ведь жена из кожи вон лезет, чтобы его удержать.
История из жизни
Узнала, что муж изменял мне с самого начала нашего брака. Хочу развестись, не хочу с ним жить, но рука не поднимается после стольких лет.
Добавлять новые моменты в отношения нужно только тогда, когда вы выдержали паузу, проработали боль от измены.
Не прячьте голову в песок
Смотрите на вещи трезво и объективно. Измена – это подстава, предательство и огромная боль. Если вы не выберетесь из этой ловушки, то потеряете брак и собственное здоровье.
Не стройте иллюзий и не думайте, что вам показалось. Не верьте, если муж клянется, что это было в последний раз.
Чтобы строить партнерские отношения, нужно быть честной в первую очередь с самой собой. Если у вас в отношениях проблема, то решайте ее, а не доводите ситуацию до измены.
Источник https://izmena.expert/otnosheniya-posle-izmeny